Le calme intérieur
Souvent, nous avons l’impression de ne pas avoir suffisamment confiance en nous, de manquer de recul face aux épreuves de la vie ,et nous cherchons des codes de conduites capables de transformer notre vie en une expérience de liberté , de bonheur et d’amour. La méditation, la respiration, la concentration apaisent nos colères, nos peurs,[…]
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