En famille, le confinement avec les enfants à charge, c’est un facteur aggravant de stress. Il faut se sentir parent, jouer son rôle de parent en ce moment de grande vulnérabilité. Les parents ont une mission éducative, ils doivent rassurer leurs enfants, les éduquer, prendre soin d’eux, les détendre en leur proposant des loisirs créatifs,[…]
Read MoreL’épidémie de COVID-19 touche aujourd’hui le monde entier. Les Français doivent pour la plupart rester confinés chez eux pendants plusieurs semaines. Dans ces conditions, mieux vaut se préparer à devoir restés confinés puisque c’est le seul moyen efficace pour contenir l’épidémie. Anxiété face aux nouvelles diverses et variées, état dépressif, SPT,…..comment les personnes seules, confinées[…]
Read MoreEn accord avec les mesures visant à contenir l’expansion du CORONAVIRUS, mon cabinet sera fermé pour une semaine et nous aviserons selon l’évolution de la situation. Vous pouvez me joindre pat téléphone, SMS ou par Doctolib pour prendre un RV et je vous appellerai pour un entretien. Merci Ne cédons pas à la psychose ou[…]
Read MoreVoici 4 attitudes symptomatologiques d’une mauvaise gestion des émotions. Une boîte à outils est indispensable pour les hypersensibles afin qu’ils apprennent à utiliser le self-contrôle; le lâcher-prise,…. VOUS ETES INHIBE: impossible de vous laisser- aller et vous passez souvent pour un indifférent, égoiste, blasé, insensible,…et les rapports avec les autres sont, certes stables, mais[…]
Read MoreJe voulais vous signaler ma présence sur le plateau de l’émission: ENSEMBLE C’EST MIEUX sur France 3 le matin dès 10 heures 30 Ma première intervention à eu lieu le 30 janvier et vous pouvez la regarder en REPLAY J’ai réalisé une seconde intervention qui a pour thème: APPRENDRE A PARDONNER Elle sera diffusée[…]
Read MoreEn ce début d’année , les bonnes résolutions se prennent et certains décident d’être à l’heure à leurs RV. Plus de course contre la montre, plus de documents remis hors délais, plus de factures payées avec du retard, car le retard coûte cher, notamment en angoisse, pour soi et pour les autres. Je suis intervenue[…]
Read MoreBonjour à toutes et à tous, -depuis le 2 janvier 2020, je n’exerce plus à Saint Etienne, car j’ai rejoint le : Pôle Médical 50, chemin de la Bénédiction à Saint Rambert, aux côtés de médecins généralistes, spécialistes, infirmiers et ostéopathe. Mes coordonnées téléphoniques sont les mêmes, et vous pouvez également prendre RV[…]
Read MoreJ’informe mes patients et ceux qui sont intéressés que je m’équipe d’un casque et dispositif de : REALITE VIRTUELLE qui est un dispositif qui va permettre aux patients d’être immergés dans une réalité virtuelle, transportés, en toute confiance car je serai là pour maîtriser ou accompagner vos ressentis. Vous pourrez ainsi vous laisser aller en[…]
Read MoreLes groupes de femmes chefs d’entreprises, les ateliers féminins de développement du leadership pour femmes font sourire…..car on ne connaît pas la raison d’être de ces ateliers ni les programmes de développement. Il n’y a pas de leadership féminin ou masculin, il n’existe pas une façon typiquement féminine de diriger, à entrîner les équipes, à[…]
Read MoreLe leadership qu’est-ce-que c’est? C’est la capacité d’une personne à en influencer d’autres, à susciter la participation de personnes ou de groupes au regard d’objectifs à suivre. C’est mobiliser et développer la communauté performante en s’appuyant sur les forces individuelles, les relations entre les personnes et les objectifs partagés. Voici quelques points à respecter :[…]
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